Break The Clock
189 euros / mois
Ce qui est inclus | Détail | ✓ |
|---|---|---|
📞 Appel de bilan initial | Objectif, niveau, contraintes et date de course. Le plan démarre de là, pas d'un template. | ✓ |
📱 Programme sur IDO Sport | Tes séances envoyées directement sur ta montre. Tu sais exactement quoi faire chaque jour. | ✓ |
💬 WhatsApp direct 7j/7 | Accès direct. Réponse sous 24h. Une question sur une séance, une douleur, une adaptation : je suis là. | ✓ |
📊 Bilan hebdo + visio mensuel | Analyse de ta progression chaque semaine par écrit. Chaque mois en visio pour ajuster le plan. | ✓ |
🏁 Préparation HYROX complète | Running, stations HYROX, force fonctionnelle, compromised runs. Tout est intégré, rien laissé au hasard. | ✓ |
🎯 Stratégie de course | Allures cibles, gestion des stations, stratégie mentale. Tu arrives au départ avec un plan précis. | ✓ |
Offre PREMIUM
"BREAK THE CLOCK"
Accompagnement 3 à 6 mois sur-mesure
Pour l'athlète qui veut un résultat réel le jour de la course, pas juste un plan PDF envoyé par mail.
Tu prépares un HYROX sérieusement. Tu veux savoir exactement quoi faire, comment le faire, pourquoi et pas improviser le jour J.
C'est exactement ce que ce programme te donne.
Moins de 10 places disponibles par mois. Je m'engage personnellement sur ta progression.
(4 séances) : 69 €
Explose ton PR sur un 10km en 8 semaines
Un plan d’entraînement progressif pour préparer un 10 km, améliorer ton chrono ou atteindre ton objectif en toute sérénité.
(4 séances) 79 €
Deviens expert sur un Semi marathon en 10 semaines
Un programme complet pour préparer un semi-marathon efficacement et arriver prêt(e) le jour de la course.
