Prépare un Semi marathon
59 €
Un programme complet pour préparer un semi-marathon efficacement et arriver prêt(e) le jour de la course.
Inclus :
Plan sur 10 semaines
4 à 5 séances hebdomadaires
Endurance, fractionné, allure spécifique
Sorties longues progressives
Sur-mesure
Coaching Premium
Propulse tes performances grâce à un accompagnement individuel ultra-personnalisé incluant suivi quotidien et outils dédiés.
39€ / mois (sans engagement)
Programme Général HYROX
Prépare-toi aux exigences de l'HYROX avec un plan spécifique mêlant course, renforcement musculaire et simulations de compétition.
